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如何選擇剖腹產后月子餐

發布日期:2018-08-31瀏覽次數:0
核心提示:如何選擇剖腹產后月子餐?人坐月子不僅僅是為了養身體,而更多的是為了以后身體健康打基礎,特別是對于剖腹產后的媽咪,剖腹產后

如何選擇剖腹產后月子餐?人坐月子不僅僅是為了養身體,而更多的是為了以后身體健康打基礎,特別是對于剖腹產后的媽咪,剖腹產后月子餐該如何合理搭配是需要了解的,當然這些知識各位準媽媽、準爸爸、準奶奶、準外婆也是可以來看看的,因為你們需要在她們生產后照顧她們的飲食起居。


對于剖腹產后的女人身體是非常虛弱的,她們需要更多、更好的精心照顧,所以在這里詩安國際月子中心會所的專家提醒各位照顧人員,剖腹產后月子餐應該更科學更合理,為什么會這么說呢?我們來看看具體的解釋。

第一:剖腹產后月子餐是不同于順產的月子餐的,順產在2到3天后則可進補,而對于剖腹產是不可以的,因為她們肚子上的傷口還未愈合,所以從生產后開始一個星期只能進食清淡的食物,當然這些食物中是不可以含有脹氣食物的,如韭菜、豆制品等。

第二:待傷口愈合的時候,也就是生產8天后,則可適量進食一些補品,如需要哺乳的,則可以通過鯽魚湯、豬蹄湯等來進行催乳,但如果不需要哺乳的媽媽們則可以選擇食用補血食物:豬肝、紅棗等,這些食材都是可以做成理想的剖腹產后月子餐,如:麻油炒豬肝、紅棗鴿子湯,都是能幫助各位新媽媽補足氣血,促進傷口愈合的好食物。

第三:剖腹產15天后,這段時間您的胃口大增,但并不代表您可以大吃大喝沒有度量,有些照顧人員不懂得科學照顧,只會一味地給予肉類食用,這樣是不對的。剖腹產后月子餐是要將蔬菜、水果和肉類搭配合理的,讓您坐月子期間不會突然吃成一個大胖子。

總結上述三點,其實是對剖腹產后月子餐簡單的解釋,也是簡單的注意事項,如果您想詳細了解這塊兒的知識,可以通過月子餐30天食譜來具體了解下每一天的月子餐食譜安排,最后祝愿各位準媽媽及剛生產后的新媽媽身體健康恢復、寶貝漂亮聰明。

如何選擇剖腹產后月子餐?以上這些就是詩安國際月子會所為您簡單的介紹,若你有更多想了解的事情,可以撥打我們的熱線電話:400-088-0194?;蛘咦稍兾覀兊脑诰€老師,將會給您最真誠和最滿意的回復!

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